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タイトル独り生活への不安
記事No3251
投稿日: 2018/01/07(Sun) 20:12
投稿者匿男
将来に不安がある時はどうしていますか?
私は今、独り暮らしを始めようとしているのですが、1.地震が怖い 2.話を聴いてくれる人達と別れるのが怖い 3.宝物を処分しなければならない などで、不安と闘っています。
1.は、耐震性のありそうな物件を探す、2.はしばらく距離を置くことで、その方のいない時間に慣れる、3.は断捨離を心がけて少しずつ手放していく…これだけでもストレスフルで、毎日辛いです。
これらは誰でも苦しく、辛いですか?
十数年前、研修寮生活でうつになり、まだお薬は欠かせませんけど、再びならないためにこうしたらいいよっていうことはありますか。

タイトルRe: 独り生活への不安
記事No3254
投稿日: 2018/01/07(Sun) 23:04
投稿者ふなむし
> 将来に不安がある時はどうしていますか?
> 私は今、独り暮らしを始めようとしているのですが、1.地震が怖い 
火事の方が、余程怖いですね(^^)

自身の出火による火事は防げますが、地震は防げません(^^)
開き直りが、肝心です。

火事は火元の責任問われますが、地震にいては、責任は
問われません(^^)

>2.話を聴いてくれる人達と別れるのが怖い 
健常者でも起こる問題なので、慣れるしかありません(^^)

此の問題で健常者の従兄弟が、神経症になりました。
本人資質の問題としか思えません。
長距離通学の後に、結婚して落ち着きました。


>3.宝物を処分しなければならない などで、不安と闘っています。

荷物を暫くご実家に預かって頂いて、使わない&必要を感じないものは、不要でよろしいかと(^^)

礼服やコート、スーツ等は、必要な数を着なくても残して下さい(^^)

> 1.は、耐震性のありそうな物件を探す、2.はしばらく距離を置くことで、その方のいない時間に慣れる、3.は断捨離を心がけて少しずつ手放していく…これだけでもストレスフルで、毎日辛いです。
> これらは誰でも苦しく、辛いですか?
> 十数年前、研修寮生活でうつになり、まだお薬は欠かせませんけど、再びならないためにこうしたらいいよっていうことはありますか。

ご家族から、モーニングコールは頂けませんか?
どなたでも、気に掛けて頂いて繋がりがあるのは
心強いですよ(^^)

ご参考までに(^^;

タイトルRe^2: 独り生活への不安
記事No3265
投稿日: 2018/01/09(Tue) 00:37
投稿者ふなむし
追伸です(^^;

私の子供は、自分を頼りにするペットを必要にしてます(^^;

ペット不可物件なので、飼っているのはミジンコです((o(^∇^)o))
ペットボトルで、こっそり飼える細やかなペット
なので、はた迷惑にもならず、本人の安定に役立っています(^^)

此の他に、細やかに水耕栽培で植物を育てるのも有りだと思います(^^)

土は、飛び散るので、管理が大変なので(^^;

身近に命があるのは、生きる張りあいになるのですよね(^^)

タイトルRe^3: 独り生活への不安
記事No3272
投稿日: 2018/01/13(Sat) 21:20
投稿者匿男
> 追伸です(^^;
>
> 私の子供は、自分を頼りにするペットを必要にしてます(^^;
>
> ペット不可物件なので、飼っているのはミジンコです((o(^∇^)o))
> ペットボトルで、こっそり飼える細やかなペット
> なので、はた迷惑にもならず、本人の安定に役立っています(^^)
>
> 此の他に、細やかに水耕栽培で植物を育てるのも有りだと思います(^^)
>
> 土は、飛び散るので、管理が大変なので(^^;
>
> 身近に命があるのは、生きる張りあいになるのですよね(^^)

ありがとうございます。
自立と言っても、精神的な支えが、ないよりあった方がいいということでしょうか。
可能な範囲で検討してみます。

タイトルRe: 独り生活への不安
記事No3255
投稿日: 2018/01/08(Mon) 09:15
投稿者
1.地震が怖い
最新の耐震基準を満たした物件を探す。
耐震を考慮した一戸建てを新築する。

2.話を聴いてくれる人達と別れるのが怖い
マンションを建てて同じ建物に住む
話を聞いてくれる人立つの引っ越し費用・家賃を負担する。
独身で有れば結婚して家庭を持つ 

3.宝物を処分しなければならない
今よりも広い住居を確保する。
新築一戸建て

タイトルRe^2: 独り生活への不安
記事No3271
投稿日: 2018/01/13(Sat) 21:17
投稿者匿男
> 1.地震が怖い
> 最新の耐震基準を満たした物件を探す。
> 耐震を考慮した一戸建てを新築する。
>
> 2.話を聴いてくれる人達と別れるのが怖い
> マンションを建てて同じ建物に住む
> 話を聞いてくれる人立つの引っ越し費用・家賃を負担する。
> 独身で有れば結婚して家庭を持つ 
>
> 3.宝物を処分しなければならない
> 今よりも広い住居を確保する。
> 新築一戸建て

ありがとうございます。
努力不足ゆえ、現実的な選択肢ではないです。(;^_^
目指すところはそういうことなんでしょうね。